Trousse d'urgence 72h : la liste complète (Québec, Canada)

Mis à jour le 13 octobre 2026 · Comment ces pages sont écrites

Cette page s'adresse aux foyers du Québec et du reste du Canada. Elle synthétise, de façon indépendante, la page « Trousses d'urgence » du gouvernement du Canada et les consignes de Santé Canada sur le monoxyde de carbone. En France ou en Suisse, voir plutôt la liste du kit 72 h ; en Belgique, notre page sur le kit du Centre de crise.

Combien de temps et combien d'eau prévoir ?

Le gouvernement du Canada demande de se préparer à être autosuffisant pendant au moins 72 heures, et d'y réfléchir avec toute la famille. Pour l'eau, il compte environ 4 litres par personne et par jour, soit environ 12 litres par personne pour trois jours, de préférence en petites bouteilles faciles à transporter.

Ce repère est plus élevé que celui du guide français « Tous responsables » (6 litres par personne pour 72 heures) : suivez celui des autorités de votre pays.

La liste de base de la trousse d'urgence

Adaptez la liste à votre foyer : bébés, animaux, aînés, besoins médicaux. Pour l'hiver, ajoutez des vêtements chauds, des couvertures et de quoi vous chauffer sans danger (voir plus bas).

Où ranger la trousse et comment l'entretenir ?

• Dans un endroit facilement accessible, par exemple un placard près de la porte d'entrée.
• Dans un sac à dos, un sac de sport ou une valise à roulettes, pour pouvoir partir avec.
• À plusieurs, répartissez les fournitures entre plusieurs sacs à dos.
• Assurez-vous que tous les occupants savent où se trouve la trousse.
• Remplacez les articles périssables (nourriture, eau, piles, médicaments) au moins une fois par an.

Comment se chauffer et s'éclairer sans danger pendant une panne ?

Pendant une panne de courant en hiver, on est tenté de se chauffer ou de cuisiner avec ce qu'on a sous la main. Santé Canada donne quatre règles :

• N'utilisez jamais de génératrice fonctionnant avec un combustible à l'intérieur, ni dans un garage ou une remise.
• Laissez au moins 6 mètres (20 pieds) entre la génératrice et tout bâtiment ou résidence.
• N'utilisez jamais un barbecue, un réchaud de camping ou de l'équipement fonctionnant avec un combustible à l'intérieur.
• Installez un avertisseur de monoxyde de carbone certifié près des chambres à coucher.

Que faut-il acheter pour la trousse ?

Les produits ci-dessous sont proposés chez Amazon.fr, pour les lecteurs en France. Au Canada, les mêmes articles se trouvent en quincaillerie et en magasin de sport.

Sources : gouvernement du Canada, « Trousses d'urgence », modifié le 6 août 2025 ; Santé Canada, infographie sur le monoxyde de carbone, 26 août 2025 (consultés le 13 octobre 2026). Site indépendant, sans lien avec ces organismes.

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