kit-urgence.org

Noodpakket voor 72 uur: de checklist uit het boekje van de overheid

Bijgewerkt op Hoe deze pagina's geschreven worden (in het Frans)

Deze pagina is bedoeld voor wie in Nederland woont. Ze vat het informatieboekje “Bereid je voor op een noodsituatie” onafhankelijk samen. Dat boekje is uitgegeven door de Nationaal Coördinator Terrorismebestrijding en Veiligheid (NCTV) en is onderdeel van de campagne Denk vooruit, die de overheid op 3 november 2025 startte. Het boekje is tussen 25 november 2025 en 10 januari 2026 bij ruim 8,5 miljoen huishoudens bezorgd. Je kan het ook downloaden op denkvooruit.nl, en in andere talen. Woon je in België? Lees dan het noodpakket volgens het Belgische Crisiscentrum.

Wat vraagt de overheid met Denk vooruit?

Het informatieboekje “Bereid je voor op een noodsituatie” helpt je om het in een noodsituatie thuis 72 uur vol te houden. Voorbereiden doe je volgens het boekje in drie stappen:

  1. Stel je noodpakket samen.
  2. Maak een noodplan.
  3. Praat met elkaar en help elkaar.

Het boekje legt uit waarom 72 uur: in de eerste drie dagen van een noodsituatie is er nog veel onduidelijkheid en kunnen hulpdiensten niet overal tegelijk zijn. In die tijd kan de overheid hulp beter organiseren en actuele informatie verspreiden. Het boekje zegt er ook bij dat een noodsituatie natuurlijk langer kan duren dan 72 uur.

Hoeveel water heb je nodig voor 72 uur?

Het boekje vraagt om flessen houdbaar water: minimaal 3 liter per persoon per dag. Voor drie dagen betekent dat minimaal:

  • Een alleenstaande: 9 liter.
  • Een stel: 18 liter.
  • Een gezin van vier: 36 liter.

Bewaar het water volgens het boekje op een koele en donkere plek, bijvoorbeeld in de kelder, schuur of gangkast. Het boekje geeft ook een reden om water in huis te hebben die je misschien niet verwacht: bij een stroomstoring komt er op sommige plekken, zoals in een flat vanaf de derde verdieping, minder of geen water uit de kraan.

Wat moet er in je noodpakket?

De lijst in het informatieboekje:

  • Water: flessen houdbaar water, minimaal 3 liter per persoon per dag.
  • Eten: lang houdbaar voedsel, zoals groente of vlees in blik, noten en gedroogd fruit. Denk ook aan babyvoeding en eten voor je huisdier.
  • Hygiëne: desinfecterende gel, wc-papier, natte doekjes, maandverband en/of tampons, tandpasta en tandenborstel.
  • Warm blijven: dekens.
  • Licht en vuur: zaklamp met extra batterijen, kaarsen en lucifers.
  • Communicatie en informatie: radio op batterijen, opgeladen powerbank.
  • Geld en documenten: contant geld, kopieën van identiteitsbewijzen, een plattegrond of kaart van je stad, dorp of buurt, een lijst met belangrijke telefoonnummers.
  • Veiligheid en aandacht trekken: EHBO-doos met gebruiksaanwijzing, fluitje om aandacht te trekken of hulpdiensten te laten weten waar je bent.
  • Overige handige spullen: gereedschap, zoals hamer, zaag en kniptang.
  • Persoonlijke spullen: reservesleutels van huis en auto.

Voor het contant geld noemt het boekje een bedrag: voor 72 uur €70 per volwassene en €30 per kind. In de voorbeeldtijdlijn van een stroomstoring in het boekje doen pinautomaten het na twee uur niet meer, en gaan sommige winkels daarom dicht.

Kijk ook naar je eigen situatie: het boekje noemt bijvoorbeeld babyvoeding, medicijnen en eten en drinken voor je huisdier.

Hoe stel je je noodpakket samen en hoe houd je het bij?

Het boekje geeft zes stappen:

  1. Kijk welke spullen je al in huis hebt.
  2. Schrijf op wat je nog in huis moet halen, ook spullen specifiek voor jouw situatie.
  3. Haal de ontbrekende spullen in huis.
  4. Bewaar de spullen op een handige, goed bereikbare plek.
  5. Zorg voor een tas waarin je de spullen kan bewaren als je plotseling het huis uit moet.
  6. Check elke zes maanden de inhoud van je noodpakket, en zet dat in je agenda.

Op denkvooruit.nl staat daarbij de tip om een waterdichte verpakking te gebruiken, zoals een rugzak, die je makkelijk meeneemt als je plotseling moet evacueren. Lukt het niet alleen? Volgens het boekje kan je een noodpakket ook samen met familie, buren of mensen in de buurt samenstellen.

Hoe krijg je informatie tijdens een noodsituatie?

Het boekje noemt vier manieren waarop de overheid informatie geeft:

  • NL-Alert: een bericht op je mobiele telefoon bij gevaar in jouw buurt, met duidelijke instructies. Volgens het boekje werkt het ook als het mobiele netwerk overbelast is. Er is ook een NL-Alert-app.
  • De sirene (luchtalarm): hoor je die en is het niet 12.00 uur op de eerste maandag van de maand? Ga dan direct naar binnen, sluit ramen, deuren en ventilatie, en volg informatie via radio of televisie.
  • De rampenzender op FM-radio: daar krijg je informatie, ook als de stroom is uitgevallen. Zoek de juiste frequentie voor jouw regio op denkvooruit.nl/radio, schrijf die op, plak die op je (nood)radio en stel de radio alvast in op die zender.
  • nederlandveilig.nl: tijdens een noodsituatie staat daar actuele informatie over wat er aan de hand is en wat je moet doen.

Het boekje raadt ook aan om altijd één telefoon in huis aan te houden, zodat je belangrijke berichten zoals een NL-Alert kan ontvangen, en om voorzichtig te zijn met berichten op WhatsApp of sociale media: controleer altijd of de informatie klopt voordat je ze deelt.

Wat doe je bij een stroomstoring van 72 uur?

Het boekje beschrijft een verzonnen voorbeeld van een grote stroomstoring. Wat je volgens het boekje nu al kan doen:

  • Licht en warmte: leg een zaklamp of hoofdlamp met volle batterijen op een vaste plek, haal kaarsen en lucifers of een aansteker in huis en bewaar die op een veilige, droge plek, en leg extra dekens, slaapzakken en warme kleding klaar.
  • Op de hoogte blijven: haal een noodradio in huis die werkt op batterijen of zonne-energie. Heb je er geen, kijk dan wie in je omgeving een noodradio heeft.
  • Je telefoon sparen: zorg voor een volle powerbank, zet de helderheid van het scherm lager en schakel apps uit.
  • Contact met anderen: spreek vooraf met buren of vrienden af hoe jullie elkaar informeren en helpen, bewaar contactgegevens ook op papier, en kies een plek waar je elkaar ontmoet als telefoon en internet niet werken.

Het boekje vertelt ook dat gemeenten bezig zijn met lokale noodsteunpunten. Bij langdurige noodsituaties kun je daar informatie krijgen en hulp vragen als het echt nodig is. Je gemeente laat weten wanneer er een bij jou in de buurt is.

Welke telefoonnummers moet je kennen?

  • 112: alarmnummer.
  • 0900-8844: geen spoed, wel politie.
  • 1400: informatienummer Rijksoverheid.

Bronnen

Onafhankelijke site, zonder enige band met de Rijksoverheid, de NCTV of de campagne Denk vooruit.